Кинезиологиялық таспа
Мақсатты пайдалану
1.Жаттығу кезінде буындарды, бұлшықеттерді, фассияны қорғаңыз және ауырсынуды жеңілдетіңіз.
2. Буындар мен сіңірлерге әсер етуді азайту, қан айналымын жақсарту, бұлшықет кернеуін жеңілдету;
3. Көмекші түзететін деформациялар, сіңір контрактурасы, сіңірдің жедел немесе созылмалы жарақаты, бұлшықетті қалпына келтіру терапиясы.
Техникалық сипаттамалар
Өлшем | Ішкі қаптама | Сыртқы қаптама | Сыртқы қаптаманың өлшемі |
2,5см*5м | Әр қорапқа 12 орам | 24 қорап/картон | 44*30*35см |
3,8см*5м | Әр қорапқа 12 орам | 18 қорап/картон | 44*44*25,5см |
5,0см*5м | Әр қорапқа 6 орам | 24 қорап/картон | 44*30*35см |
7,5см*5м | Әр қорапқа 6 орам | 18 қорап/картон | 44*44*25,5см |
Қалай пайдалануға болады
1. Алдымен теріні жартылай тазалаңыз.
2.Талаптарға сәйкес өлшемді кесіңіз, содан кейін таспаны теріге табиғи түрде жабыстырыңыз, бекітуді жақсарту үшін басыңыз.
3. Өнімді буынның сіңіріне және созылуына жағыңыз.
4. Душ қабылдау кезінде таспаны жыртудың қажеті жоқ, оны тек сүлгімен құрғатыңыз, қолданғаннан кейін терінің тітіркену реакциясы пайда болса, жұмсақ сылақ жағуға немесе пайдалануды тоқтатуға болады.
Қолдану
Ол доптың әртүрлі түрлеріне, футбол, баскетбол, волейбол және бадминтон сияқты ойындарға, жүгіру, велосипедпен жүру, тауға өрмелеу, жүзу, дене шынықтыру және т.б. сияқты фитнес жаттығуларына жарамды.
Кинезиологиялық таспаның тиімділігі
1. Спорттық өнімділікті арттыру
2. Ауырсынуды жеңілдету
3. Қан айналымын жақсарту
4. Ісінуді азайтыңыз
5.Емдеуге көмектесіңіз
6. Жұмсақ тіндерді қолдау
7. Жұмсақ тіндерді босаңсыту
8.Жұмсақ тіндерді жаттықтыру
9.Дұрыс қалып
10. Бұлшықетті қорғаңыз